Dona G. E. Gbedinhessi, M. Sc.

Professionnel de l'exercice qualifié

Physiologiste de l'exercice

Propriétaire de Athletix

 

Née de notre passion pour lactivité physique, combinée à notre expertise approfondie en sciences de l'activité physique et soutenue par le manque de services spécialisés dans l'évaluation et le suivi détaillé de la performance sportive en Afrique subsaharienne, notre équipe, composée d'experts en physiologie de l'exercice, en kinésiologie et en préparation physique, a mis un point d'honneur à développer des services qui répondent aux besoins spécifiques de nos segments de clients.

Athletix est une entreprise innovante spécialisée dans l'évaluation et l'optimisation de la performance sportive. Nous nous positionnons comme un acteur clé dans le domaine de la science du sport appliquée à l'entraînement. Nous avons élaboré nos services pour répondre aux besoins des sportifs de haut niveau, des amateurs ou des personnes limitées dans leurs activités physiques, qui veulent améliorer leur condition physique. Notre utilisation d'équipements de dernière génération et notre expertise scientifique nous permettent d'offrir des analyses pointues et des plans d'entraînement qui sont à la pointe de la technologie.

Le principal avantage concurrentiel de Athletix réside dans notre approche scientifique et personnalisée de l'entraînement sportif. Nous offrons une gamme complète de services, y compris :

  • Consultation du professionnel de l’exercice qualifié (PEQ) : Elle a pour but de vous aider à comprendre ce que votre corps exprime, avant même d’envisager une activité physique ou une prise en charge plus globale. Le PEQ prendra connaissance de votre niveau d’activité physique et de votre objectif grâce à notre formulaire. En suite, il vous fera des tests simples pour évaluer votre mobilité, posture, tonicité et respiration. Pour finir, il vous fera des recommandations personnalisées.
  • Évaluation de la composition corporelle : Elle est une méthode qui permet de décomposer le poids d'une personne en différentes catégories, notamment la masse grasse, la masse maigre (muscles, os, organes) et l'eau corporelle. Contrairement à l'indice de masse corporelle (IMC), qui ne fait pas la distinction entre la masse grasse et la masse maigre, l'évaluation de la composition corporelle fournit une image plus complète de la santé d'un individu.
  • Profilage physiologique : Nous analysons le fonctionnement de votre organisme au repos et pendant l’exercice, en mesurant des paramètres tels que le RMR, RER, le VO2max, le lactate, la SMO2 et la VRC. 
  • Profilage neuro-musculaire : Nous évaluons la force, l’asymétrie, l’endurance, l’explosivité, la vitesse et l’agilité, ce qui est crucial pour prévenir les blessures musculaires et améliorer la performance.
  • Planification, prise en charge et suivi : Nous construisons des plans d’entraînement personnalisés, administrons et supervisons l’entraînement, et assurons un suivi à long terme pour garantir des résultats optimaux. 

Nous croyons fermement que chaque individu, qu'il soit sportif ou non, mérite un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs de performance et de bien-être.

Mettant la qualité et l'intégrité au cœur de nos pratiques, notre petite entreprise est fière de son approche personnalisée et de son engagement envers l'excellence.