Le Bilan fonctionnel

Un diagnostic complet pour bouger mieux, plus fort, plus longtemps. Que vous soyez en reprise d'activité, en perte de mobilité, ou en recherche de performance, ce bilan nous permet de mesurer avec précisions :

• Les forces isométriques de vos chaînes musculaires

• Vos amplitudes articulaires et votre mobilité

• Votre contrôle moteur et votre équilibre

 

Pour quoi faire ?

• Identifier vos déséquilibres posturaux et moteurs

• Détecter les faiblesses musculaires ou instabilités

• Mettre en lumière les facteurs de douleurs ou de contre-performance

• Personnaliser votre parcours de remise en forme, de prévention ou d’optimisation

Le Bilan physiologique

Améliorez votre santé et vos performances avec la précision de la technologie.

Que vous soyez en reprise d’activité, en recherche de performance ou en prévention santé, nos bilans vous offrent une évaluation complète, personnalisée et scientifiquement fiable de votre condition physique.

Nous allions l’expertise humaine à la technologie de pointe, utilisée par les meilleurs clubs professionnels et centres de rééducation dans le monde.

Grâce à nos équipements de dernière génération, nous mesurons avec précision votre taux métabolique au repos, consommation en oxygène à l'effort, votre fréquence cardiaque au repos et à l'effort, votre seuil lactique, et votre saturation musculaire en oxygène. Nos tests sont rapides, motivants et adaptés à tous les niveaux.

 

Pour quoi faire ?

• Connaître votre niveau de forme actuel
• Prévenir les surentraînements ou adapter un retour de blessure
• Connaître vos seuil aérobie et anaérobie, indicateurs essentiels en sport d'endurance
• Savoir comment votre corps récupère après un effort intense (sports de puissance)
• Avoir les clés pour structurer votre entraînement de façon optimale
• Suivre vos progrès dans le temps et améliorer vos performances

 

Public concerné et objectifs du bilan :

• Femmes et Hommes : Etat métabolique, Longévité, Performance, 

• Sportifs (reprise ou confirmés) : Suivi de performance

 

À l’issue du bilan, vous repartez avec :

• Un rapport clair et visuel de vos résultats

• L’analyse de nos experts

• Un plan d’action personnalisé : renforcement, mobilité, séances ciblées​

Pourquoi nos bilans sont différents de ce qu'on vous propose ailleurs ?

✅ Des données scientifiques et objectives issues des technologies réservées au haut niveau
✅ Un bilan adapté à votre profil et vos objectifs
✅ Une approche humaine, bienveillante et motivante
✅ Des résultats visibles et mesurables dans le temps

 

Chez Athletix, nous croyons qu’il n’y a pas de santé sans mouvement, ni de performance durable sans équilibre. C’est pourquoi nous avons développé une méthode unique issue du sport de haut niveau, fondée sur 3 piliers essentiels (Evaluer-Bouger-Accompagner).

Ce service est accessible aux sportifs et à toute personne désireuse d'améliorer sa condition physique.

Nous proposons un total de 4 forfaits, dont 2 sont des prises en charge individuelles proposées aux particuliers et 2 sont des services proposés aux entreprises, aux sportifs et aux clubs sportifs.

 

Forfait Basic

Notre forfait de base comprend un bilan d'entré et un plan d'entraînement personnalisé sur 12 semaines.

Une souscription à ce forfait, vous donne droit à un bilan d'entré et un plan d'entraînement conçu  sur mesure pour vous.  Après 12 semaines d'entraînement, vous devez faire un bilan contrôle afin d'avoir un résumé sur l'évolution de votre condition physique. Après ce bilan contrôle, vous aurez le choix de continuer l'aventure avec nous ( souscrire à un nouveau forfait basic ou changer de forfait) ou d'arrêter.  

 

Notre savoir-faire et votre dévouement vous assurent un résultat !

 

Forfait Platine

Notre forfait platine comprend à la fois une prise en charge individuelle et privée.

Une souscription à ce forfait vous donne droit à un plan d'entraînement conçu sur mesure pour vous. Vous avez également droit par semaine à 3 séances d'entraînement supervisées par un de nos entraîneurs en conditionnement physique et 1 séance de récupération dans nos locaux. Selon vos préférences, les séances d'entraînement peuvent se dérouler à domicile ou dans un gym.

Vous avez également droit à un bilan contrôle après chaque 12 semaines d'entraînement. Cela permettra à votre entraîneur de savoir s'il faut garder ou modifier votre plan d'entraînement afin d'atteindre votre objectif de départ.

 

Notre savoir-faire et votre dévouement vous assurent un résultat !

 

Forfait Entreprise

Chez Athletix, nous pensons que la performance en entreprise passe aussi par la santé des collaborateurs. C’est pourquoi nous avons développé une approche personnalisée et intelligente de l’activité physique en milieu professionnel.

Le sport en entreprise désigne l’ensemble des activités physiques et sportives proposées aux employé. Il vise à améliorer le bien-être, la santé et la productivité des salariés tout en renforçant la cohésion d’équipe.

Nous vous accompagnons dans la mise en place d'activités sportives adaptées à votre entreprise : renforcement musculaire et cardio, circuit training et HIIT, activités collectives et Team building, entraînement personnalisé et Prévention santé, exercices de respiration et relaxation, challenges sportifs.

Une souscription à ce forfait vous donne droit à 2 Séances d'entraînement par semaine et des conseils pour avoir un mode de vie actif au travail. 

Offrez à vos collaborateurs un environnement sain et dynamique, favorisant la motivation, la cohésion et la productivité.

 

Mieux bouger, mieux travailler !

 

Forfait Performance

Nos prestations pour les sportifs et clubs sportifs consistent à réaliser un bilan physiologique de vos joueuses ou joueurs en pré-saison ou en cours de saison. Aussi, nous réalisons sur mesure des stages de pré-saison, de trêve internationale et/ou de vacances scolaires.

 

Finies les suppositions, place à la précision !